本文摘要：一 绘画状态与浮躁心理不管处于什么情况，绘画时你必须让自己进入绘画状态。绘画状态是什么样子呢?你有没有遇到这种情况，在某个时段，你画的很是好，而在另一个时段，却怎么也画不出好的作品来?我们经常把这种画的好的 时段叫做有感受，而总是画的很好的人就说他是有感受的人。而且我们经常诉苦自己：为什么我就没有感受呢?而且这种情况往往会连续很长时间，我就有三年甚至 更长时间找不到感受。 甚至画的工具怎么也超不外最初学画时画的作品。

一 绘画状态与浮躁心理不管处于什么情况，绘画时你必须让自己进入绘画状态。绘画状态是什么样子呢?你有没有遇到这种情况，在某个时段，你画的很是好，而在另一个时段，却怎么也画不出好的作品来?我们经常把这种画的好的 时段叫做有感受，而总是画的很好的人就说他是有感受的人。而且我们经常诉苦自己：为什么我就没有感受呢?而且这种情况往往会连续很长时间，我就有三年甚至 更长时间找不到感受。

甚至画的工具怎么也超不外最初学画时画的作品。为什么会有这种情况泛起呢?我把它归结为两个原因：一是浮躁心理，二是没有学会进入右 脑模式。关于浮躁，在现在快节奏的时代很容易发生，当我们被款项所左右或者看到别人比我们更强大的时候，我们就很自然的急于求成，这是绘画的大敌。所以我 们首先必须驱除浮躁的心理状态，才气够真正体会到绘画所带来的快乐情绪。

纵然你不能够完全去除或控制，至少在学习或者绘画时，你不能有浮躁的心理。我这里 引用绘画大师达.芬奇的话来提醒大家：如果你是一个初学画者，想学好素描并取得成效，那么你就要习惯于逐步地描绘。

要判断出哪些光线更亮，哪些阴影更暗， 它们是如何相互混在一起的，它们的比例巨细如何。要认清轮廓线的来龙去脉，线条的弯转曲折。那边线条清晰，那边模糊，那边宽阔，那边纤细。

最后还要使你所 画的阴影和光是统一在一起的，没有伶仃的界线和边缘，就像烟雾一般。当你养成用功的习惯，通过手不停地描绘和看法的不停加深，那么你的技术也就会提高得如 此之快，甚至连你自己都还没有察觉到这一点。二 进入绘画状态的技术进入绘画状态的技术有许多,我们六项绘画基础技术的前两项就是内外兼修的太极功夫。

如果你希望有专门的训练，我可以先容一种方式给你：你可以找 个舒适的位置坐下来，站着也可以，然后找个有柔柔的光的目的，象月亮，星星或者蜡烛灯光都可以，固然也可以是你要视察的事物。然后让自己轻轻的放松，看着 那里。这时候头脑或许会有种种念头冒出来，没关系，不要去管它。

你只是平静的看就对了。如果你能感受到那种入神的感受，就请你逐渐放大它。你或许会说：这 不是象小时候经常发呆的样子吗?对，就是这种感受。

如果你做到用心专一或者一念不生，你很了不起了，你也许会体验到其他特殊的感受。纵然做不到也没关系， 只要在视察事物时只管淘汰词汇在头脑中的滋扰,放松自己,不要提醒自己这是什么,那是什么.只是平静的仔细的看,视察自然事物时如此,寓目大师作品时同样 如此,你就会发现你看到了平常看不到的细微区别,体会到了平凡人体会不到的特殊感受,在绘画时你就可以形貌出凡人所发现不了的事物的真实.三 绘画的六项最基础也是最基础的技术第一项基本技术:整体看法第二项基本技术:对边线和轮廓的感知 第三项基本技术:对阳形与阴形的感知 第四项基本技术:对比例与透视的相识和运用 第五项基本技术:画出重量与体积的技巧 第六项基本技术:对光影明暗与色彩的感知与应用四 简朴实用就是真理可以说任何知识技术越简朴就越实用，越是庞大庞大的知识体系，越是仅具有参考功效。我已往对武术技击作过很长时间的研究归纳，发现武术可以最终 归纳为攻和防，攻需要可以从任何偏向和角度发力，防需要自由移动及轻柔快速地拨挡，加以简朴训练和对气力速度的明白，就可以熟练运用。

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